米来影视网站
全站首页
行业动态
资讯
关于我们
新闻中心
米来影视网站
返回首页
· 行业动态
· 关于我们
· 新闻中心
· 资讯
坚持科学补碘 预防碘缺乏病
人参与 | 时间:2024-05-21 03:17:47
我们为什么要补碘?坚持
要回答这个问题我们首先要了解什么是碘,缺少了碘会有什么危害?碘是科学我们人体必需的微量元素,它是补碘
合成甲状腺素的原料。而甲状腺素的预防主要生理功能是促进机体新陈代谢、促进胎儿和青少年生长发育与成长,碘缺对神经系统和智力正常发育影响更为重要。乏病碘摄入不足将影响甲状腺素的坚持合成,引起碘缺乏病。科学最明显的补碘
表现形式就是地方性甲状腺肿(俗称大脖子病),最大的预防危害就是影响胎儿、婴幼儿智力发育。碘缺我们所需要的乏病碘主要来源于日常生活饮食,但由于我们所处环境缺乏碘,坚持生产的科学粮食、蔬菜和水果等含碘量也很低,补碘所以需要额外补充碘。
怎么正确补碘?
食用合格碘盐是防治碘缺乏病的最安全、经济、有效的方法。只要每天坚持食用合格碘盐,就可以满足人体对碘的需求。正确补碘就需要做到以下几点:一是购买合格的定型小包装碘盐,而不是未加碘的私盐或散装盐。二是要随吃随买,不要长期存放。三是保存于有盖棕色玻璃瓶或瓷缸中,置于干燥阴凉处,远离炉火。四是不要用油炒盐,出锅时放盐效果好。
让我们坚持食用碘盐,享受健康生活吧!
顶:
8
踩:
6
评论专区
名 称
必填
邮 箱
选填
网 址
选填
相关文章
电动自行车“新国标”落地实施 “超标”上牌车可在过渡期使用
天全县干部群众深切悼念“4.20”芦山特大地震遇难同胞
丰物广东 敢为人“鲜” 之柑橘篇
雨城区中里镇群众 以共享理念发展乡村旅游
持续正本清源 着力守正创新
指南来了!新平柑桔最全采购攻略戳这
【抗震救灾•雅电魂】把感恩送到一线
我市选手获得省青少年乒乓球锦标赛女子乙组冠军
严厉打击非法捕捞 保护长江流域生态环境安全
3招选期房 住得更舒适
优秀作者推荐
我市2019年“春风行动”活动圆满收官
由“绿”变“黑” 千年藏茶就是如此神奇
市公安局20日将举办“警营开放日”活动
百名志愿者探访湛江受助学生,恤孤助学会举办第十一届中秋大慰问活动
江门大亨村:租金上涨17倍,主动走出去招商让“咸围翻身”
到开平,闲赏碉楼与大榕树
7天热门
再获省级荣誉!连州菜心、玉竹列入广东省地理标志培育产品
因为太美!雅安这两个地方成了全国示范!
84栋重建城房年底完工
2016雅安大型招聘会,就在明天!
首次发现“无氧生物” 类似水母的寄生虫不会呼吸
指南来了!新平柑桔最全采购攻略戳这
雨城区中里镇群众 以共享理念发展乡村旅游
指南来了!新平柑桔最全采购攻略戳这
芦山县开展有机产品认证企业培育工作
指南来了!新平柑桔最全采购攻略戳这
点赞最多
冷链物流的“国家队”!广东佰顺入选全国现代设施农业创新引领基地
368
袁记云饺被曝是预制菜?企业回应:从出厂到销售不超5天
209
北纬网快讯:全市因灾死亡23人
1051
投票|“寻找最美渔港”,快来投出您心中的广东渔港NO.1!
2605
郑兰芳:女农机手30年耕耘,见证中国农业机械之变
553
友情链接
小烘房 让花椒每斤多赚10元
定了!广东农产品品牌最高奖“红荔奖”来了!
为改革发展和科学重建营造良好的社会氛围
宝兴县教师节吹起“节俭风”
广东首个虾类国家农业产业强镇!新会区大鳌镇!
吃古法盐焗鸡,首选胡须鸡?简单美味还健康!
平淡中出奇玄妙里生花
依法从严监管 保障食品安全
关节炎患者如何做好自我保健
最新文章
快马加鞭推进建设 加强管理确保质量
大奖揭榜!包装设计类红荔奖总决赛结果出炉
广东鹤山市粤桂协作调研组到广西龙州县开展工作对接
如何预防地震引发的次生地质灾害?
我市参赛选手王建川获佳绩
评论专区